Emoties navigeren ons

Particulier

Het is niet het leven waarmee mensen worstelen, maar hun emotionele reacties op wat er in het leven verschijnt. Het zijn onze emoties die ons in de weg zitten die we dan maar het liefst onderdrukken ofwel uitleven op onze omgeving (met alle gevolgen van dien). Zou jij graag inzicht krijgen in de boodschap van emoties en willen weten hoe je hiermee om kunt gaan?

Professional

Werk jij met mensen en heb je regelmatig te maken met (hoog oplopende) emoties? Van, eerlijk is eerlijk, zowel die van hen als die van jezelf? Wij bieden informatie, vakgerelateerde trainingen en intercollegiale hulp rondom emoties om jou inzicht en handvatten te geven over deze veelzijdige en hulpvaardige tools waar zowel jij als begeleider als degenen met wie je werkt mee geprogrammeerd zijn.

Organisatie

Een organisatie is een organisme van menselijke cellen, met menselijke emoties en in sommige branches ook nog eens gericht op het product 'mens'. Wij zien het belang van inzicht in de mens en bieden daarom ook intern op maat gemaakte trainingen aan om de gevoelens die de mens voortstuwen inzichtelijk te maken en daarmee de organisatie beter werkzaam te krijgen.

Onze missie

icon10-free-img

Emoties normaal

Emoties zijn op veel plekken nog steeds taboe. Daar willen wij verandering in brengen, omdat emoties onderdeel zijn van ons mens-zijn. 

icon15-free-img

Emoties gehoord

Wij streven naar een fysiek, mentaal en emotioneel gezond evenwicht bij ieder mens, daarom is het belangrijk eigen emoties weer te 'horen' in het menscontact.

icon05-free-img

Emoties begrepen

Wij bieden jou via kennisoverdracht een nieuw begrip op de functie van emoties en hopen daarmee mensen te stimuleren constructiever om te gaan met hun gevoelens.

2018-11-09 (7)

Marianne Jensen Lokas

GZ-psycholoog / praktijkhoudster

"Een verfrissende manier om naar emoties te kijken,
waardoor de emoties een signalement en een tool worden in de omgang met de buitenwereld."

els

Els Somers

Yoga Docente

"Vanuit de overtuiging dat deze baanbrekende techniek 
weleens ongekend wereld- en maatschappijveranderend zou kunnen zijn, 
voel ik een enorme motivatie om mijn steentje bij te dragen hem in de wereld neer te zetten."

IMG Ria k 2l_0013

Ria Franssen

Psycholoog en Docent

"De schoonheid en kracht van de didactiek van Vera zit hem in haar vermogen de werkelijkheid te vereenvoudigen zonder de verbinding met de diepe waarheid geweld aan te doen. Het is een eer om daarvan deelgenoot te mogen zijn."

Niets is moeilijker dan belangrijke gedachten zo uit te dragen dat ieder mens ze begrijpt….
(Arthur Schopenhauer)

Iris Beeckman

Integratief Psychotherapeut

"Het emotie-model dat Vera heeft ontwikkeld is een grote aanvulling bij mijn werk als integratief psychotherapeut. De werkwijze van deze methodiek is heel goed toepasbaar bij het geven van gesprekstherapie en heeft mijn gespreksvoering op een positieve manier beïnvloed."

Waarom emoties belangrijk zijn

Lezing: Introductie door Vera Helleman en demonstraties met bezoekers over emoties als innerlijke navigatiesysteem en hoe hiermee om te gaan

Zorg Totaal Beurs Utrecht

Het EEC staat 3 dagen op de ZorgTotaal beurs. Vera Helleman geeft daar een tweetal lezingen over de nut van begrip op de functie van emoties op dinsdag 12 maart en donderdag 14 maart.

Leren leven op je emotionele kompas (A1-2)

2-daagse voor iedereen die zijn emotionele navigatiesysteem wil leren begrijpen en gebruiken.
Wist jij dat iedere emotie, ook de ogenschijnlijk negatieve, een zeer positieve boodschap voor ons heeft? Via emoties spreekt ons diepere zelf tot ons. Hoe dat werkt, hoe je meer in contact kunt komen met je gevoel en wat ze ons willen vertellen ga je in deze dagen leren. Deze 2-daagse bevat module 1 en 2 van de opleiding tot EmotieCoach

Het gevoelsleven van mensen met autisme

Dagtraining: Autisten staan nog steeds bekend om hun gebrek aan inlevingsvermogen. Wat in contradictie lijkt met de enorme gevoeligheid die we ook bij deze groep mensen zien. Is dit enkel een kortzichtig oordeel, of zit daar wel degelijk een onvermogen? Het autistisch brein functioneert anders, maar is dat echt een gebrek… of is het juist een zegen?

Innovatieve gespreksvoering op basis van emoties

2-daagse training voor Zorgprofessionalas, (huis)artsen en HR managers die willen leren hoe ze een snel en effectief gesprek kunnen voeren over gevoelens, waarbij de patiënt/werknemer zich gehoord voelt en zelfs aangezet wordt tot constructieve actie, zonder hier zelf emotioneel bij betrokken te raken. Ja, het kan echt! Middels de structuur van de 8 emotiegroepen en een zeer simpele gespreksmethode.

Autisme en het ontbreken van ik-referentie

Dagtraining: Zich Niet In Anderen Kunnen Verplaatsen…
Autisme staat bekend als een sociale ‘stoornis’. Het is voor een persoon met autisme moeilijk uit de woorden te komen, een gesprek te beginnen of adequaat te reageren op vragen. Als je ze vraagt: “Wat wil jij?” dan wordt er enkel gereageerd met een optrekkende schouderbeweging. En dat terwijl achteraf bleek dat er wel degelijk voorkeuren waren. Wat is het belang van ik-referentie hierin en hoe kunnen we daarin tegemoetkomen?

Het cruciale verschil tussen emoties en gevoelens

Lezing over de manier waarop wij onszelf afscheiden van onszelf en hoe emoties ons daarin weer heel kunnen maken. Vera Helleman geeft een introductie in de visie rondom de 8 emotiegroepen en geeft demonstratie met mensen uit het publiek.

Leren leven op je emotionele kompas (A1-2)

Weekend 2-daagse voor iedereen die zijn emotionele navigatiesysteem wil leren begrijpen en gebruiken.
Wist jij dat iedere emotie, ook de ogenschijnlijk negatieve, een zeer positieve boodschap voor ons heeft? Via emoties spreekt ons diepere zelf tot ons. Hoe dat werkt, hoe je meer in contact kunt komen met je gevoel en wat ze ons willen vertellen ga je in deze dagen leren. Deze 2-daagse bevat module 1 en 2 van de opleiding tot EmotieCoach

Projecties leren begrijpen middels je emoties

Lezing waarin Vera Helleman uitlegt hoe onze emoties ons kunnen helpen de situaties die we in ons leven aantrekken te begrijpen. Wat vraagt dit van ons of wat brengt het ons? Dit is een introductie in de 8 emotiegroepen waarin demonstraties met mensen uit de zaal aan bod komen.

Emotiegroep Liefde – Onze natuurlijke staat-van-zijn (A3)

Emotiegroep Liefde leert ons over verbinding met onszelf en met de ander. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als verliefdheid, onvervuld verlangen en jaloersie, maar ook begeerte, ontroering en dankbaarheid

Meest recente berichten

Een vervelend bericht positief gebruiken

11 februari 2019

We kennen het allemaal. Je ontvangt een e-mail, whatsApp bericht of sms-je dat binnen dendert. Je schiet in stress, irritatie of verontwaardiging als reactie op wat je leest. Wat doe je? Word je boos, blijf je netjes of reageer je helemaal niet, maar houd het je ondertussen wel de hele dag bezig? Laten we eens kijken wat je constructief met zo’n emotionele reactie kunt. Iedere keer wanneer jij een emotionele reactie krijgt op iets dat er in de buitenwereld gebeurt, …

Een vervelend bericht positief gebruiken Lees verder »

Lees verder

Hoe kom je uit paniek?

5 februari 2019

vraag: Ik heb geen werk, mijn uitkering stopt binnenkort, ik moet verhuizen omdat de huur te hoog is en ik kan geen woonruimte vinden, mijn laatste kind gaat uit huis. Dat geeft paniek. De paniek blijft aanhouden en gaat niet weg. Het is zelfs zo erg dat ik niets meer durf, niet meer durf te eten en drinken, niet meer durf te douchen, alle normale dagelijkse handelingen zijn eng. Ik wil vluchten, maar dat kan niet omdat de paniek in …

Hoe kom je uit paniek? Lees verder »

Lees verder

Uit de kast

29 januari 2019

Ik was verrast toen ik kennis maakte met de ‘geef me de 5’ methode, waar in de communicatie bewust een wie, wat, waar, wanneer en hoe wordt toegevoegd om de omgeving en toekomst begrijpelijk en overzichtelijk te maken. Ik realiseerde me dat ik al jaren in mijn lessen schrijf: “om werkelijk geluk te kunnen ervaren, dien je de wie, wat, waar, wanneer en hoe los te laten”. Een maf kruisverband: een neurotypische vrouw die autisten helpt functioneren in de neuro …

Uit de kast Lees verder »

Lees verder