In deze online cursus legt Vera Helleman, ontwikkelaar van de EmotieCoach methode uit wat er gebeurt wanneer wij getriggerd worden en hoe je hier mee om kunt gaan. In detail geeft ze een aantal herkenbare voorbeelden. Ook krijg je in deze webinar inzicht in hoe emoties werken en hoe ze voor je kunnen werken. Emotionele triggers blijken uiteindelijk groeimomenten voor ons als we ze juist benaderen.
