…
WAT WIL HET JE VERTELLEN?
Wanneer je aan iemand vraagt: “Hoe gaat het met je?” of zelfs “Hoe voel je je?”, dan krijg je regelmatig het antwoord: “Goed.” Ik herinner me dat ik ooit eens door de stad liep. Er liep een vrouw voor me en een bekende van deze vrouw kwam voorbijgefietst. Terwijl ze naderde vroeg ze hoe het ging met de vrouw die voor me liep. ”Goed!” zei deze, terwijl ze verre van gelukkig leek. De vrouw op de fiets fietste zonder te reageren of nog verder om te kijken door. En zo gaat dat. Deze vraag en het antwoord daarop zijn meestal puur een beleefdheidsvorm en daarmee een masker om vooral niet de werkelijke jij te laten zien.
In andere gevallen, wanneer iemand wel oprecht geïnteresseerd is, kan het nog wel eens gebruikt worden als beschermingsreactie, om van de vraag af te komen, uit angst om over gevoel te moeten spreken.
Maar er zijn natuurlijk ook momenten dat het werkelijk lekker in flow zit, geen bijzonderheden, geen uitschieters, gewoon ontspannen. En dan klopt het woordje. Maar je voelt hem al, het vraagt om verder onderzoek. Enkel wanneer jij(!) het woordje goed gebruikt. Als jij de vraagsteller bent, is het maar de vraag of de ander zit te wachten op zielenwroeterij. Tenzij je natuurlijk therapeut bent en betaald word om dieper te graven 😉
WAT VRAAGT DIT VAN JOU?
Is jouw gewaarzijn van emoties zo beperkt dat je deze veelal aanduidt met ‘goed’, ‘redelijk’ of ‘niet goed’, dat daag ik je uit meer nuanceverschil te gaan zoeken in je gevoelens. Blader daarvoor lekker dit boek door voor inspiratie. Geloof me: iedereen heeft gevoel en iedereen kan leren daar meer gewaar van te zijn.
EMOTIEGROEP:
Liefde, Angst