ONGEGROND

De energie die bij ongegrond hoort is een energie die uit je voeten en benen omhoog beweegt en zich centreert en breed maakt rond het bovenste gedeelte van je lichaam.

WAT WIL HET JE VERTELLEN?

Als je bemerkt dat je ongegrond bent is dat vaak een teken dat je in een beschermingsmechanisme bent beland, namelijk dat van ‘uit jezelf gaan’. Ook mensen die veel in het hoofd zitten en veel rationaliseren (ook een beschermingsmechanisme) laten hetzelfde energetische beeld zien. Het feit dat je opmerkt dat je je ongegrond voelt is in dit opzicht mooi, want dat betekent dat je in ieder geval iets voelt. Een beschermingsmechanisme zorgt ervoor dat je even niets voelt, dus dit eerste voelen is een indicatie dat je er weer bent. Dat is het moment waarop je weer naar jezelf terug kunt bewegen of liever gezegd: al aan het bewegen bent.
Ongegrond zijn geeft dus kort gezegd aan dat je niet gegrond bent. Nu zijn er hele boeken geschreven over hoe je moet gronden, sommige goed, andere wat minder. Laat me je hier eerst eens vertellen hoe een goed gegrond persoon er energetisch uitziet. Dat is niet alleen een voeten-in-de-klei-verhaal, het is een totaalbeeld waarin er een stromende koker van energie door je hele lichaam van onder naar boven stroomt. De energie stroomt uit de aarde, door het centrum van je lichaam en stroomt in een cirkel naar buiten via het hart en de kruin, om vervolgens weer terug te keren in de aarde en via daar weer omhoog. Tegelijkertijd stroomt er een energie precies de andere kant op, als een in- en uitademing van het leven. 

Je ongegrond voelen geeft aan
dat je niet gegrond bent,
maar ook dat je hart is gesloten,
mogelijk uit bescherming

WAT VRAAGT DIT VAN JOU?

De manier om goed te gronden is niet je wortels in de grond steken, we willen juist de gezonde stroming op gang brengen! Laten we daarvoor het hart als startpunt nemen, want wanneer het hart opent, opent ook je verbinding met de aarde, omdat je in het hier en nu terugkomt en opent je (kruin)verbinding met het veld van puur potentieel, waar we allemaal mee verbonden zijn.

Adem de buitenwereld in. Kies een persoon, plant, dier of voorwerp in de buitenwereld, maakt niet uit wat, en adem de energie van dit wezen in. Open al je zintuigen en word iedere beweging gewaar, zonder daar iets over te denken. Adem in en uit. En met iedere inademing neem je meer van de buitenwereld in je op en breng je naar je hart. Hierdoor wordt de wereld om je heen zacht en integreer je die in jezelf. Je wordt weer een met de wereld (wat je altijd al was) en brengt hiermee je bewustzijn en de reële werkelijkheid in afstemming met elkaar. 

EMOTIEGROEP: 
Liefde