Emoties De meesten zijn ze liever kwijt dan rijk. Ja, de ‘positieve’ zijn oké, maar met de ‘negatieve’ weten we doorgaans geen raad. Of we onderdrukken ze of we worden ze en leven ze uit in drama’s. Met alle gevolgen van dien. Wat moeten we nou toch met ze? Zouden emoties dan een foutje in de schepping zijn? Natuurlijk niet! Sterker nog; emoties zijn van onschatbare waarde voor ons…. Als we ze zouden begrijpen. Wist jij dat iedere emotie, ook de ogenschijnlijk…

Emotiegroep Liefde leert ons over verbinding met onszelf en met de ander. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als verliefdheid, onvervuld verlangen en jaloersie, maar ook begeerte, ontroering en dankbaarheid

Emotiegroep vreugde leert ons over het vinden van onze roeping. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als vreugde, enthousiasme en euforie, maar ook over jezelf verliezen in manisch gedrag.

Emotiegroep afkeer leert ons over het trouw zijn aan wie we werkelijk zijn, ieder moment opnieuw. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als afkeer, walging en desinteresse, maar ook over overprikkeling en burn-out verschijnselen.

Emotiegroep schaamte/schuld leert ons over de (ongeschreven) regels waarnaar wij leven en hoe deze ons dienen of saboteren. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als afwijzing, minderwaardigheid en zelfhaat, maar ook over negatieve oordelen, allergie voor bepaalde gedragingen en... zelfbevrijding.

Emotiegroep verdriet leert ons over ons zelfhelend vermogen en energetische balans. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als emotionele pijn, verscheurd zijn en rouw, maar leer je ook over overgave en de grootste valkuil waarin wij vallen als we ons verdrietig voelen.

Emotiegroep angst leert ons over de duale wereld waarin wij leven. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als angst, stress en paniek, maar ook over verantwoordelijkheid en het roer in eigen hand nemen.

Emotiegroep verbazing leert ons over groei, expansie en de rol van onze geest daarin. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als verwarring, twijfel en verbijstering, maar ook over nieuwsgierigheid en de functie van inspiratie.

Emotiegroep boosheid leert ons over kracht. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als boosheid, agressie, frustratie, maar ook daadkracht, passie en doorzettingsvermogen.

2-daagse training waarin je de basis leert van de EmotieCoach methode. Vooral geschikt voor coaches, mensen die coach willen worden of mensen in het bedrijfsleven, zorg of onderwijs. Je leert hoe je een snel en effectief gesprek kunnen voeren over gevoelens, waarbij de cliënt/werknemer zich gehoord voelt en zelfs aangezet wordt tot constructieve actie, zonder dat je hier zelf emotioneel bij betrokken zal raken. Ja, het kan echt!