Geluk is dat gevoel waarbij je hart opgepompt lijkt te worden door energie die ook weer terug naar jou stroomt en je hele gemoed vult met fijne energie.
WAT WIL HET JE VERTELLEN?
Is het je weleens opgevallen dat je op die geluksmomenten heel even niet nadenkt? Er is even geen toen en straks, alleen maar nu. Heel even geen zielige, heldhaftige, zorgelijke, irriterende of verantwoordelijke gedachten, alleen maar dit moment. Een intens beleven van dit moment. Al je zintuigen zijn actief en nemen het hier en nu in jou op. En met dit opsnuiven opent jouw hart en begint daar ook iets te stromen naar buiten toe, waardoor er wederkerigheid ontstaat. Geluk wil je daaraan herinneren.
Geluk geeft jou aan:
”Dit is je natuurlijke staat van zijn”
“Ik wacht op je, iedere keer als je volledig aanwezig bent in het hier en nu en die verhaallijnen heel even onbelangrijker vindt dan de beleving van de wereld van dit moment.”
WAT VRAAGT DIT VAN JOU?
Geluk vraagt je je te realiseren dat deze staat van zijn een aantal kenmerken heeft:
⦁ Er zijn geen gedachten over toen en straks.
⦁ Je zintuigen staan open.
⦁ Je ervaart en omarmt dit huidige moment met je volle bewustzijn.
Deze willen herkend worden, zodat het meer en meer in je leven kan zijn.
Een valkuil hierbij is dat je gedachten probeert weg te krijgen. Dat werkt averechts. Laat gedachten maar gewoon komen en gaan, zonder je ermee in te laten, dan wordt het vanzelf rustiger.
CATEGORIE
Liefde
