Heb jij een autistische constitutie?

VRAGENLIJST

Deze vragenlijst is ontwikkeld op basis van het boek 'De kracht van autisme'. Het is geen officiële diagnostische lijst, maar geeft je een indicatie voor een mogelijke autistische aard. Scoor je 80 punten of hoger dan heb je zeer waarschijnlijk een autistische constitutie. Voor een officiële diagnose echter verwijs ik je door naar je huisarts. Dit is namelijk geen officieel erkende vragenlijst. Het geeft een indicatie passende bij het in dit boek gepresenteerde verklaringsmodel.

Let op!  De hoogte van de score is geen aanduiding voor de ‘zwaarte’ van autisme noch voor de mate van functioneren/disfunctioneren. Het geeft een indicatie over hoe sterk de autistische constitutie is.

Mijn intentie is je inzicht te geven in en acceptatie van jezelf, zodat je unieke jezelf gaat zijn.

Men zegt weleens: “Iedereen heeft wel iets autistisch”. Dat is misschien zo als je puur naar gedrag kijkt, maar wanneer je naar de autistische constitutie kijkt dan ben je óf wel autist, of je bent het niet. Oftewel, je bent mens type 1.0 of je bent mens type 1.1.

Wel zit er gradatie in de mate waarin een ‘verstoring’ zich heeft opgetreden en vele verschillen in intelligentie, karakter, opvoeding, interesses, successen en falen en ook in comorbiditeit.

Deze vragenlijst brengt in kaart of je een autistische constitutie hebt. Als autist zul je de meeste vragen dus zonder nadenken kunnen aankruisen met ‘ja’. Mensen met op autisme gelijkende kenmerken zullen de vragen kunnen beantwoorden vanuit trauma gerelateerde issues of vanuit bijvoorbeeld sterke overtuigingen uit opvoeding. Daarom hebben we geen duiding voor een lage score. Ondanks dat je een aantal dingen kunt herkennen en handvatten hebt gekregen in dit boek is het aan te raden een meer persoonlijk onderzoekstraject te volgen.

De vragen zijn opgezet om jouw innerlijke beleving te toetsen, niet om je coping gedrag te onderzoeken. Daarom is het goed tijdens het invullen in gedachten mee te nemen hoe je hier als kind mee omging. Autisme is aangeboren, dus iemand met een autistische constitutie heeft mogelijk hiermee leren omgaan, maar herkent de vraagstukken als dilemma’s die er het hele leven al waren.

Omcirkel het juiste antwoord (1 antwoord mogelijk!)

  • 1-Hypersensitiviteit
  • 2-Ontbreken van ik-referentie
  • 3-Natuurwetmatig denken
 

Page 1 of 3

1-Hypersensitiviteit

1. Harde geluiden of veel geluid kan ik moeilijk verdragen, evenals sterke geuren en scherp licht.
2. Als ik voor het eerst in een nieuwe omgeving of ruimte ben, moet ik deze eerst in me opnemen voordat ik in staat ben tot contact.
3. Ik kan de signalen van mijn lichaam niet altijd goed interpreteren.
4. In contact met mensen voel ik wat zij voelen, alsof het mijn eigen gevoel is.
5. Ik ben erg selectief in wie ik prettig vind in mijn persoonlijke ruimte.
6. Regelmatig voel ik mezelf overprikkeld door teveel indrukken.
7. Ik heb veel behoefte aan alleen-tijd.
8. Ik heb een hoge fysieke pijngrens, soms merk ik een verwonding niet eens op.
9. Ik neem wél elk subtiel ongemak in mijn lichaam waar zoals een labeltje dat kriebelt in mijn onderbroek of een muggensteek.
10. Ik gedij niet goed in ‘gezellige’ drukte, zoals in steden.
11. Ik kan vaak niet direct reageren als er iets onverwachts gebeurt, omdat ik dan te overweldigd ben (Of ik schiet in beschermings-gedrag).
12. Als ik gespannen ben, gaat (een deel van) mijn lichaam herhalende bewegingen maken, zoals een tic, ijsberen of wiegen.
13. Ik vind lang niet alles lekker en mijn lichaam verdraagt ook niet al het voedsel even goed.
14. Ik kan erg slecht tegen boze mensen, hun boosheid dringt teveel binnen in mij en voelt naar.
15. Ik hoor die ene valse noot in een muziekstuk, proef dat verkeerde kruid in een gerecht of zie de misplaatst gekleurde penseelstreek in een schilderij (Herken je 1 van de 3, dan is het ‘ja’).
16. Goed bedoelde aanrakingen kunnen heel vervelend zijn als de timing, intentie of manier waarop niet klopt.
17. Ik kan helemaal opgaan in mijn eigen flow c.q. verdwijnen in mijn eigen bubbel.
18. Het valt me op dat mensen mijn gezicht nogal eens anders ‘lezen’ dan ik me werkelijk voel. Ze zien dus niet altijd aan me hoe ik me echt voel.
19. Als ik een emotioneel intensieve dag heb gehad, moet ik daar de volgende dag van bijkomen.
20. Intimiteit en seksualiteit vind ik lastig, ondanks dat er wel behoefte aan is.

 

EEC logo liggend wit-oranje
 
OMDAT INZICHT HET VERSCHIL MAAKT

Het Emotie Expertise Centrum heeft als doelstelling het overdragen van kennis en inzicht over de functie, boodschap, werking van en omgang met emoties.
Wij streven ernaar dat emoties weer de positieve aandacht krijgen die ze verdienen, zodat de mens in balans met zichzelf en zijn omgeving kan functioneren.

STUDIE ADVIES ?

Ben je geïnteresseerd in onze opleiding of trainingen en/of wil je graag overleggen met een studie adviseur? Doe hier een terugbel verzoek en word binnen 3 werkdagen teruggebeld.

Abonneer je op onze nieuwsbrief

En blijf op de hoogte!

We gebruiken MailChimp als ons marketingautomatiseringsplatform. Door hieronder te klikken en dit formulier in te dienen, erkent u dat de door u verstrekte gegevens worden overgedragen aan MailChimp voor verwerking in overeenstemming met het Privacybeleid en de Voorwaarden van MailChimp.

Something went wrong. Please check your entries and try again.
0
    0
    Jouw winkelmand
    Winkelmand is leegTerug naar shop
    Scroll naar top