Inzicht is de eerste stap naar verandering
Meest recente artikelen
Vijf pluspunten van HSP zijn
HSP-ers voelen intenser Ze zijn empathisch Zien de wereld vanuit energetisch en dus fundamenteler oogpunt Signaleren als eerste wanneer er iets mis is, niet klopt of uit harmonie is Worden gedreven door intuïtie Intensiteit HSP-ers voelen intenser. Is dit een pluspunt? Ja! Dit betekent dat HSP-ers in staat zijn tot vooral veel dieper voelen. …
Niets wordt ooit meer zoals toen…
Dat kan niet anders, want alles is altijd in beweging. Dat is een natuurwet… en daarmee wordt deze stelling extra waar (in een negatieve interpretatie). De verleiding is op zo’n moment bijna zo groot dat we een depressie in schieten, waarin we onszelf slachtoffer gaan voelen van de veranderende wereld, waartegen we niets kunnen doen. …
Replay webinar emotionele triggers
In deze video legt Vera uit wat er gebeurt wanneer wij getriggerd worden en hoe je hier mee om kunt gaan. In detail geeft ze een aantal herkenbare voorbeelden. Ook krijg je in deze webinar inzicht in hoe emoties werken en hoe ze voor je kunnen werken. Emotionele triggers blijken uiteindelijk groeimomenten voor ons als …
Hét ontbrekende inzicht voor hulpverlening aan HSP-ers
“Laatst had ik een gesprek met een nieuwe begeleidster die uitliep op mij helemaal overprikkelt en uiteindelijk ‘laat me met rust.’. Ik zat met mijn zij naar haar, keek haar niet aan, niet veel woorden, wel veel voelen …ik trok het niet om anders te zitten.” De reactie die hier omschreven wordt is een heel …
Hét ontbrekende inzicht voor hulpverlening aan HSP-ers Lees verder »
Angst is een slechte raadgever
De hele wereld is in de greep van corona. Een mega interessant psychologisch spel is zich aan het uitspelen in de buitenwereld. Emoties als angst, afkeuring, boosheid en verwarring vieren hoogtij. Niemands leven is meer hetzelfde als voorheen. We zitten hier met z’n allen in, maar iedereen ervaart het op zijn eigen manier. Om inzicht …
Emoties uiten? Of beter van niet…
Er heerst een idee dat het belangrijk is al je emoties te uiten. Alsof het een remedie is om gezond met emoties om te gaan. Ik zou hier graag enige nuances in aanbrengen. Als we al onze onvrede, boosheid en frustratie om ons heen zouden verspreiden zou het er niet gezelliger op worden en het …
- 1
- 2
- 3
- …
- 8
- Volgende »
Vraag & Antwoord
In deze rubriek kunt u persoonlijke vragen insturen waar het EEC team op zal antwoorden. Belangrijk is dat u in uw verhaal duidelijk aangeeft welke emoties er op welke momenten voorbij kwamen. Wij gebruiken uw emoties als leidraad in ons antwoord.
Rubrieken
Mens & Emotie
Wat willen emoties je vertellen? Hoe met emoties om te gaan? Wat is de functie van gevoel? Op al dit soort vragen krijg je in deze rubriek antwoord.
De zorgprofessional
Heb je dagelijks met hoog complexe emoties te maken? In deze rubriek vind je meer informatie over hoe vakkundig om te gaan met mensen die emotioneel in de knoop zitten.
Zakelijk
Floreert de mens, dan floreert de organisatie. Hier vind je artikelen over hoe je emoties positief kunt inzetten in het zakenleven.
Opvoeding & Onderwijs
Alle artikelen over kinderen, opvoeding en onderwijs in relatie tot emoties vind je hier.
In de Media
Regelmatig verschijnen er redactionele artikelen en interviews in de media van het Emotie Expertise Centrum of van het werk van Vera Helleman. Al deze stukken vind je hier
Autisme
Vera Helleman, gediagnosticeerd met autisme, heeft een nieuwe visie ontwikkeld over ASS die in de artikelen in deze rubriek verduidelijkt wordt
