Inzicht is de eerste stap naar verandering
Meest recente artikelen
Hoe ga ik om met een negatief zelfbeeld dat gespiegeld wordt door anderen?
vraag: Ik had al niet zo’n fantastisch zelfbeeld, waarbij vaak dingen niet gelukt zijn (werk/relatie). Na een jarenlange zoektocht naar oplossingen heb ik de diagnose autisme gekregen. Ik ervaar dat, zeg, de helft van de mensen om mij heen een draai maakt in hun energie, naar mij toe, als ik het hen vertel. Ik voel …
Hoe ga ik om met een negatief zelfbeeld dat gespiegeld wordt door anderen? Lees verder »
Steeds meer gevoelige kinderen
Als ouders van een dochter in de eerste klas kwamen wij bij elkaar tijdens een eerste ouderavond. Tijdens de voorstelronde, waarin ouders zichzelf als ouders van hun kind voorstelden en kort wat over hun kind noemden, viel het me op dat zeker de helft van de ouders hun kind benoemden als ‘heel gevoelig’. Omdat ik …
Empathie als handicap in de coach-cliëntrelatie
Dit is ongetwijfeld een verwarrende titel. Empathie is toch juist een must als het gaat om mensenwerk? Dat ligt er maar aan hoe je het bekijkt. Liefde voor mensen en mededogen, ja. Maar empathie blijkt vaak een valkuil. In mijn werk als trainer van EmotieCoaches is opvallend dat juist de mensen met de meeste empathie …
Empathie als handicap in de coach-cliëntrelatie Lees verder »
5 opvoedtips voor bewuste ouders
…die gelukkige en zelfbewuste kinderen willen grootbrengen Ik heb een achtergrond als integratief kindertherapeut, werkte in mijn jonge jaren in kinderdagverblijven en ben moeder van 4 kinderen in de leeftijdscategorie van nu 8-18 jaar. Ik heb grote liefde voor kinderen. Ik houd van hun puurheid, oprechtheid, creativiteit en nieuwsgierigheid. De open blik ten opzichte van …
Hoe ga je liefdevol om met liefdesverdriet?
Vraag: Ik worstel op dit moment met een groot liefdesverdriet van een relatie die die ex partner heeft beëindigd. Hoe kan ik hier het fijnste en liefdevol voor mijzelf mee omgaan? Antwoord: Wat een mooie vraag. Mooi, omdat je hierin mildheid naar jezelf laat zien en een bereidheid tot zelfverantwoordelijkheid. Allemaal belangrijke onderdelen van gelukkig …
Hoe voer je een constructief slechtnieuwsgesprek?
Je moet je eigen gevoelens ver weggedrukt hebben, wil je slechtnieuwsgesprekken niet moeilijk vinden. In ieder mens zit immers een gevoel van verbinding naar onze medemensen toe en niemand wil bewust een ander pijn doen. Toch zullen sommige beroepen of situaties vragen om het overbrengen van een schokkend bericht. Hoe blijf je daarin trouw aan …
Hoe voer je een constructief slechtnieuwsgesprek? Lees verder »
Vraag & Antwoord
In deze rubriek kunt u persoonlijke vragen insturen waar het EEC team op zal antwoorden. Belangrijk is dat u in uw verhaal duidelijk aangeeft welke emoties er op welke momenten voorbij kwamen. Wij gebruiken uw emoties als leidraad in ons antwoord.
Doe onze persoonlijkheidstest en ontdek jouw kwaliteiten en valkuilen
De emoties die wij ervaren geven ons feedback en richting in ons leven, maar ze vertellen ook een hoop over ons karakter. Zo zal de ene persoon heel andere emoties ervaren en van daaruit andere reacties geven dan de andere persoon. Dit is afhankelijk van zijn of haar persoonlijkheid en de overtuigingen die hij of zij daardoor heeft opgebouwd. In deze test bepalen wij op basis van de emoties die je regelmatig in je leven ervaart de sterke kanten en valkuilen van je persoonlijkheid.
Er komen een aantal emotie relateerde vragen voorbij met verwijzingen naar de acht verschillende emotiegroepen, zowel positieve als negatieve. We vragen jou bij iedere emotie aan te geven of je deze weleens ervaart. Wees hierin zo eerlijk mogelijk, ook als je een emotie tegenkomt waarvan je liever niet zou toegeven dat je die weleens ervaart. Iedere negatieve uiting van een emotiegroep heeft ook positieve potentie in zich.
Na het invullen ontvang je een beschrijving van jouw potentieel en de uitdagingen van jouw karakter.
Rubrieken
Mens & Emotie
Wat willen emoties je vertellen? Hoe met emoties om te gaan? Wat is de functie van gevoel? Op al dit soort vragen krijg je in deze rubriek antwoord.
De zorgprofessional
Heb je dagelijks met hoog complexe emoties te maken? In deze rubriek vind je meer informatie over hoe vakkundig om te gaan met mensen die emotioneel in de knoop zitten.
Zakelijk
Floreert de mens, dan floreert de organisatie. Hier vind je artikelen over hoe je emoties positief kunt inzetten in het zakenleven.
Opvoeding & Onderwijs
Alle artikelen over kinderen, opvoeding en onderwijs in relatie tot emoties vind je hier.
In de Media
Regelmatig verschijnen er redactionele artikelen en interviews in de media van het Emotie Expertise Centrum of van het werk van Vera Helleman. Al deze stukken vind je hier
Autisme
Vera Helleman, gediagnosticeerd met autisme, heeft een nieuwe visie ontwikkeld over ASS die in de artikelen in deze rubriek verduidelijkt wordt
