Inzicht is de eerste stap naar verandering

Rubrieken

Mens & Emotie

Wat willen emoties je vertellen? Hoe met emoties om te gaan? Wat is de functie van gevoel? Op al dit soort vragen krijg je in deze rubriek antwoord.

Aantal berichten in deze rubriek

De zorgprofessional

Heb je dagelijks met hoog complexe emoties te maken? In deze rubriek vind je meer informatie over hoe vakkundig om te gaan met mensen die emotioneel in de knoop zitten.

Aantal berichten in deze rubriek

Zakelijk

Floreert de mens, dan floreert de organisatie. Hier vind je artikelen over hoe je emoties positief kunt inzetten in het zakenleven.

Aantal berichten in deze rubriek

Opvoeding & Onderwijs

Alle artikelen over kinderen, opvoeding en onderwijs in relatie tot emoties vind je hier.

Aantal berichten in deze rubriek

In de Media

Regelmatig verschijnen er redactionele artikelen en interviews in de media van het Emotie Expertise Centrum of van het werk van Vera Helleman. Al deze stukken vind je hier

Aantal berichten in deze rubriek

Autisme

Vera Helleman, gediagnosticeerd met autisme, heeft een nieuwe visie ontwikkeld over ASS die in de artikelen in deze rubriek verduidelijkt wordt

Aantal berichten in deze rubriek

Vraag & Antwoord

In deze rubriek kunt u persoonlijke vragen insturen waar het EEC team op zal antwoorden. Belangrijk is dat u in uw verhaal duidelijk aangeeft welke emoties er op welke momenten voorbij kwamen. Wij gebruiken uw emoties als leidraad in ons antwoord.

Meest recente artikelen

Emoties overnemen van een ander, hoe zit dat?

21 februari 2019
Gepost in

Vraag: In mijn omgeving hoor ik vaak dat HSP’ers emoties overnemen van een ander. Iedere keer als ik dit hoor of lees, denk ik ‘dat is niet waar’. In mijn beleving (zelf HSP) voel ik wel de energie van de ander, maar is het niet zozeer dat je het óverneemt. Hoe zie jij dit? Ik …

Emoties overnemen van een ander, hoe zit dat? Lees verder »

Een vervelend bericht positief gebruiken

11 februari 2019
Gepost in

We kennen het allemaal. Je ontvangt een e-mail, whatsApp bericht of sms-je dat binnen dendert. Je schiet in stress, irritatie of verontwaardiging als reactie op wat je leest. Wat doe je? Word je boos, blijf je netjes of reageer je helemaal niet, maar houd het je ondertussen wel de hele dag bezig? Laten we eens …

Een vervelend bericht positief gebruiken Lees verder »

Hoe kom je uit paniek?

5 februari 2019
Gepost in

vraag: Ik heb geen werk, mijn uitkering stopt binnenkort, ik moet verhuizen omdat de huur te hoog is en ik kan geen woonruimte vinden, mijn laatste kind gaat uit huis. Dat geeft paniek. De paniek blijft aanhouden en gaat niet weg. Het is zelfs zo erg dat ik niets meer durf, niet meer durf te …

Hoe kom je uit paniek? Lees verder »