Energetisch is jaloers als een snelle inademing, waarna de adem ingehouden wordt en daardoor pijn doet. Die inademing voelen we in onze borststreek, waar zich ook ons hart bevindt.
WAT WIL HET JE VERTELLEN?
Jaloezie is een gecombineerde emotie. Er zit verlangen in, verdriet en misschien zelfs wel schuld. Je ziet opeens in iemand anders’ leven iets waar jij enorm naar verlangt. Iets dat jij had willen krijgen. Dat laatste kan ervoor zorgen dat jaloezie overgaat in boosheid of zelfs wraak. Laat dat niet gebeuren.
Jaloezie wil jou vooral vertellen
dat hetgeen waar jij naar verlangt
erg belangrijk voor jou is
Is het een arm om je heen? Is het een fijn thuis, een partner of quality time voor jezelf? Misschien is je jaloezie slechts materieel en neigt het meer naar hebberigheid, misschien gaat het om iets fundamenteels. Hoe dan ook, er zit een verlangen onder wat belangrijk voor je is.
WAT VRAAGT DIT VAN JOU?
Jaloezie vraagt jou heel goed en subtiel te kijken naar wat het precies is waar je naar verlangt…
⦁ Wat is het precies waar je jaloers over bent?
Wees concreet en vraag je dan af waar jij naar verlangt.
⦁ Zit het in je mogelijkheden om dit te realiseren?
⦁ Ja? Maak nu direct afspraken, plannen of voorbereidingen.
⦁ Nee? Onderzoek dan verder:
⦁ Voel eens ónder dat wat je denkt nodig te hebben. Welk verlangen zit daaronder?
⦁ Hoe zou je je voelen als je dat waar je werkelijk naar verlangt zou krijgen? (Geef hier geen mentaal antwoord, maar probeer heel diep in jezelf te voelen hoe dit gevoel zou zijn) Neem je tijd…
Realiseer je dan dat je dit gevoel nu, op dit moment, zonder dat wat je dacht nodig te hebben, kunt ervaren. Dat betekent dat het in jou zit! En dat je daar wezenlijk geen ander voor nodig hebt.
EMOTIEGROEP:
Liefde