Emoties navigeren ons

Particulier

Het is niet het leven waarmee mensen worstelen, maar hun emotionele reacties op wat er in het leven verschijnt. Het zijn onze emoties die ons in de weg zitten die we dan maar het liefst onderdrukken ofwel uitleven op onze omgeving (met alle gevolgen van dien). Zou jij graag inzicht krijgen in de boodschap van emoties en willen weten hoe je hiermee om kunt gaan?

Professional

Werk jij met mensen en heb je regelmatig te maken met (hoog oplopende) emoties? Van, eerlijk is eerlijk, zowel die van hen als die van jezelf? Wij bieden informatie, vakgerelateerde trainingen en intercollegiale hulp rondom emoties om jou inzicht en handvatten te geven over deze veelzijdige en hulpvaardige tools waar zowel jij als begeleider als degenen met wie je werkt mee geprogrammeerd zijn.

Organisatie

Een organisatie is een organisme van menselijke cellen, met menselijke emoties en in sommige branches ook nog eens gericht op het product 'mens'. Wij zien het belang van inzicht in de mens en bieden daarom ook intern op maat gemaakte trainingen aan om de gevoelens die de mens voortstuwen inzichtelijk te maken en daarmee de organisatie beter werkzaam te krijgen.

Onze missie

icon10-free-img

Emoties normaal

Emoties zijn op veel plekken nog steeds taboe. Daar willen wij verandering in brengen, omdat emoties onderdeel zijn van ons mens-zijn. 

icon15-free-img

Emoties gehoord

Wij streven naar een fysiek, mentaal en emotioneel gezond evenwicht bij ieder mens, daarom is het belangrijk eigen emoties weer te 'horen' in het menscontact.

icon05-free-img

Emoties begrepen

Wij bieden jou via kennisoverdracht een nieuw begrip op de functie van emoties en hopen daarmee mensen te stimuleren constructiever om te gaan met hun gevoelens.

2018-11-09 (7)

Marianne Jensen Lokas

GZ-psycholoog / praktijkhoudster

"Een verfrissende manier om naar emoties te kijken,
waardoor de emoties een signalement en een tool worden in de omgang met de buitenwereld."

els

Els Somers

Yoga Docente

"Vanuit de overtuiging dat deze baanbrekende techniek 
weleens ongekend wereld- en maatschappijveranderend zou kunnen zijn, 
voel ik een enorme motivatie om mijn steentje bij te dragen hem in de wereld neer te zetten."

IMG Ria k 2l_0013

Ria Franssen

Psycholoog en Docent

"De schoonheid en kracht van de didactiek van Vera zit hem in haar vermogen de werkelijkheid te vereenvoudigen zonder de verbinding met de diepe waarheid geweld aan te doen. Het is een eer om daarvan deelgenoot te mogen zijn."

Niets is moeilijker dan belangrijke gedachten zo uit te dragen dat ieder mens ze begrijpt….
(Arthur Schopenhauer)

Iris Beeckman

Integratief Psychotherapeut

"Het emotie-model dat Vera heeft ontwikkeld is een grote aanvulling bij mijn werk als integratief psychotherapeut. De werkwijze van deze methodiek is heel goed toepasbaar bij het geven van gesprekstherapie en heeft mijn gespreksvoering op een positieve manier beïnvloed."

Lezing: Emoties bij kinderen

Lezing waarin Vera een introductie geeft over emoties en hoe deze van toepassing zijn op kinderen en hoe jij hen daarmee kan helpen.

Lichter Leven Summit (online)

LEEF LICHTER, LEEF GELUKKIGER Lichter leven. Leven in het ‘nu’. Kortom: gelukkiger zijn. Wil jij dat ook? Dan ben je niet de enige. Er zijn meerdere wegen die leiden tot een lichter leven. Niet voor iedereen is de weg die valt af te leggen hetzelfde. Dat komt omdat ieder zijn eigen, persoonlijke ballast draagt. De …

Lichter Leven Summit (online) Lees verder »

Van verhaal naar verbinding (B5)

De basis van EmotieCoaching is de cliënt te helpen uit de laag van verhalen, waarmee wij onze werkelijkheid kleuren en verschuiven naar een werkelijkheid die klopt bij ons innerlijk. Deze insteek kan een radicaal oplossen van lijden betekenen.

Projecties inzetten voor inzicht (B6)

Een mens lijdt onder vele misvattingen. Overtuigingen over het leven die het leven zelf niet reflecteert. Contradicties tussen de reële werkelijkheid en irreële ideeën kunnen we inzetten om overtuigingen te ontmantelen. Een zeer effectieve techniek waar je op deze dag inzicht in krijgt.

De coach maakt het verschil (B7)

Als afronding van alle modules eindigen we met een praktijkdag, waarin alle informatie samenkomt in de volledige EmotieCoaching sessie. Er is deze dag ruimte voor voorbeelden, vragen en feedback en de laatste onbrekende input over EmotieCoaching.

Lezing: Emotieregulatie

Lezing waarin Vera een introductie geeft over de werking van onze emoties en hoe deze op een gezonder manier te reguleren.

Lezing: Emoties en fysieke klachten

Lezing waarin Vera een introductie geeft over de werking van emoties en hoe deze gerelateerd zijn aan fysieke klachten

Leren leven op je emotionele kompas (A1-2)

Emoties De meesten zijn ze liever kwijt dan rijk. Ja, de ‘positieve’ zijn oké, maar met de ‘negatieve’ weten we doorgaans geen raad. Of we onderdrukken ze of we worden ze en leven ze uit in drama’s. Met alle gevolgen van dien. Wat moeten we nou toch met ze? Zouden emoties dan een foutje in …

Leren leven op je emotionele kompas (A1-2) Lees verder »

Emotiegroep Liefde – onze natuurlijke staat-van-zijn (A3)

Emotiegroep Liefde leert ons over verbinding met onszelf en met de ander. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als verliefdheid, onvervuld verlangen en jaloersie, maar ook begeerte, ontroering en dankbaarheid

Emotiegroep Vreugde – onze roeping (A4)

Emotiegroep vreugde leert ons over het vinden van onze roeping. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als vreugde, enthousiasme en euforie, maar ook over jezelf verliezen in manisch gedrag.

Meest recente berichten

Het verschil tussen emoties en gevoelens

9 oktober 2018

Wat is het verschil tussen emoties en gevoelens? Dit is een vraag die me regelmatig gesteld wordt. Ik wuifde die vraag vaak weg, omdat het er in zekere zin niet toe doet en dus ook verwarring kan zaaien. Wij mensen hebben een fysiek lichaam waarmee we hier rondwandelen, met gedachten en gevoelens. Drie lagen van ons menszijn die alle drie bepaalde kenmerken hebben en ons van dienst zijn in ons leven. Emoties en gevoelens zijn ervaringen die plaatsvinden in de …

Het verschil tussen emoties en gevoelens Lees verder »

Lees verder

Wat doe je met pijn uit het verleden?

9 oktober 2018

Vraag: Wat doe je met dingen uit het verleden die je nog pijn doen? Antwoord: Ten eerste en het belangrijkste: haal de woorden ‘uit het verleden’ en ‘nog’ uit je zin. Dan is je vraag: Wat doe je met dingen die je pijn doen? Dan wordt het simpeler, want: Dan ben jij er bij, jij hebt verantwoordelijkheid voor jouw pijn die in het nu in jou verschijnt en niet iemand anders of iets ongrijpbaars als het ‘verleden’. Je hebt altijd de meest …

Wat doe je met pijn uit het verleden? Lees verder »

Lees verder

Voorgevoel

2 mei 2018

Voorgevoel is als een zachte kriebel in de onderbuik die in een directe lijn omhoog naar het hoofd communiceert. De kriebel komt voort uit een rimpel, zoals die van een steentje dat in het water wordt gegooid. WAT WIL HET JE VERTELLEN? Voorgevoel is een interessant fenomeen en iedereen heeft het weleens, niet alleen de zogenaamd ‘paranormaal gevoeligen’ onder ons. Je kunt nare voorgevoelens hebben, maar ook positieve of gewoon ter kennisgevende voorgevoelens. Wat gebeurt er dan precies? Ons ‘zelf’ …

Voorgevoel Lees verder »

Lees verder
EEC logo liggend wit-oranje
 
OMDAT INZICHT HET VERSCHIL MAAKT

Het Emotie Expertise Centrum heeft als doelstelling het overdragen van kennis en inzicht over de functie, boodschap, werking van en omgang met emoties.
Wij streven ernaar dat emoties weer de positieve aandacht krijgen die ze verdienen, zodat de mens in balans met zichzelf en zijn omgeving kan functioneren.

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Something went wrong. Please check your entries and try again.

We gebruiken MailChimp als ons marketingautomatiseringsplatform. Door hieronder te klikken en dit formulier in te dienen, erkent u dat de door u verstrekte gegevens worden overgedragen aan MailChimp voor verwerking in overeenstemming met het Privacybeleid en de Voorwaarden van MailChimp.

Founder

Vera Helleman is oprichter van het EEC, schrijfster van 'De emotie encyclopedie' en founder van het gedachtegoed rondom de acht emotiegroepen en hun betekenissen. Tevens trainer van de EmotieCoach opleiding.

Winkelmand
Scroll naar top