Aantrekking en afkeer tegelijkertijd voelen

Vraag: Hoe zit het met het tegelijkertijd ervaren van tegengestelde emoties? Ik voel me op het moment (seksueel) aangetrokken tot iemand terwijl ik tegelijkertijd ook afkeer voel, wat het heel ingewikkeld maakt, vooral vanwege de gedachten/overtuigingen die daar dan weer bij komen kijken. Hoe werkt dit en wat wil mij dit zeggen?

Antwoord: Emoties zijn het gevolg van geloven in gedachten. Zij stemmen af of een situatie en hoe jij hem bekijkt past bij wie je werkelijk bent of niet. Het is heel normaal dat er meerdere emoties tegelijkertijd opkomen, bij situaties waar we meerder en zelfs conflicterende ideeën over hebben. Dat betekent dat emoties je ook meerdere boodschappen geven en het aan jou is om te destilleren op welk onderdeel ze dit zeggen en op welk onderdeel dat. Daar bedoel ik mee dat mensen een situatie, zoals een aangetrokken voelen tot iemand, als één onderwerp zien, maar er zijn veel meer facetten aan die levenssituatie.

Je aantrokken voelen tot diegene… is dat puur seksueel of zijn en nog meer dingen die je aantrekkelijk vindt? Deze vertellen je iets over jezelf. Al het moois dat je ziet wil wakker worden in jou. Seksuele aantrekkingskracht overigens is ook wel echt iets biologisch. Als je een sterke tegenoverliggende pool voelt dan gaat jouw vrouwelijke kant reageren. Dat heeft helemaal niets te maken met of de man bij je zou passen als persoonlijkheid, maar puur met zijn seksuele energie. In dit geval zou het ook zo kunnen zijn dat de man veel testosteron heeft en een krachtige energie. Mocht jij bijvoorbeeld non-acceptatie op boosheid hebben, dan zou je diezelfde energie kunnen interpreteren als agressie en daar afkeur over voelen. En het zou ook best zo kunnen zijn dat beiden in de man aanwezig zijn, omdat het broertjes van elkaar zijn.

Daarnaast kunnen er door het gedrag en de persoonlijkheid van de man allerlei associaties gemaakt worden die positief of negatief resoneren met bepaalde overtuigingen in jou. Die ook weer allemaal een emotie gaan oproepen. En, zoals je zelf al aangeeft, je gedachten kunnen ook op hol slaan over wat dit allemaal voor jou zal betekenen en allerlei verhalen daarover gaan bedenken, die ook weer emoties oproepen, omdat emoties moeten reageren op wat jij je in je hoofd haalt. Dat maakt deze man in ieder geval tot goed studiemateriaal… Maar let op! Daar hoef je geen relatie voor aan te gaan met hem (die keus is aan jou). Daarvoor hoef je hem in principe alleen maar af en toe te zien en in jezelf te observeren wat je allemaal denkt en voelt. Je emoties zullen je vertellen of die overtuigingen nog wel van nut voor je zijn of niet.

Emotiegroep Liefde – onze natuurlijke staat-van-zijn (A3)

Emotiegroep Liefde leert ons over verbinding met onszelf en met de ander. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als verliefdheid, onvervuld verlangen en jaloersie, maar ook begeerte, ontroering en dankbaarheid

Lees verder

Emotiegroep Vreugde – onze roeping (A4)

Emotiegroep vreugde leert ons over het vinden van onze roeping. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als vreugde, enthousiasme en euforie, maar ook over jezelf verliezen in manisch gedrag.

Lees verder

Emotiegroep Afkeer – Onze Energiehuishouding (A5)

Emotiegroep afkeer leert ons over het trouw zijn aan wie we werkelijk zijn, ieder moment opnieuw. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als afkeer, walging en desinteresse, maar ook over overprikkeling en burn-out verschijnselen.

Lees verder

Emotiegroep Schaamte/Schuld – Onze Referentiekaders (A6)

Emotiegroep schaamte/schuld leert ons over de (ongeschreven) regels waarnaar wij leven en hoe deze ons dienen of saboteren. Deze dagtraining is voor hen die zich willen verdiepen in de functie en omgang met emoties als afwijzing, minderwaardigheid en zelfhaat, maar ook over negatieve oordelen, allergie voor bepaalde gedragingen en… zelfbevrijding.

Lees verder

1 reactie op “Aantrekking en afkeer tegelijkertijd voelen”

  1. Dankjewel voor je antwoord! Dit was mijn vraag die ik ingestuurd had, en ik zou nu willen dat ik hem uitgebreider/specifieker had gemaakt. 🙂
    De non-acceptatie zit niet op boosheid/aggressie, maar deze uitleg maakte wel ineens heel veel duidelijk.
    Het gekke is dus dat zowel de aantrekking als de afkeer in de emotiegroep vreugde zit: genot, plezier, optimisme, vrijheid, uitbundigheid, etc. daar zit bij mij dus de non-acceptatie. Ik schrijf “gek” want het lijkt ergens raar omdat dat hele fijne emoties zijn en hoe kun je daar nu een non-acceptatie op hebben. Het heeft te maken met oude overtuigingen, moraliteit, schaamte ook, en maakt ook dat ik blijf hangen in zinloosheid/depressiviteit (ik mis die vreugde-vlam!). Ik ben blij dat dit nu voorbij komt en helder(der) mag worden. Heel interessant! Nogmaals dank, Vera!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

EEC logo liggend wit-oranje
 
OMDAT INZICHT HET VERSCHIL MAAKT

Het Emotie Expertise Centrum heeft als doelstelling het overdragen van kennis en inzicht over de functie, boodschap, werking van en omgang met emoties.
Wij streven ernaar dat emoties weer de positieve aandacht krijgen die ze verdienen, zodat de mens in balans met zichzelf en zijn omgeving kan functioneren.

Abonneer je op onze nieuwsbrief

Something went wrong. Please check your entries and try again.

We gebruiken MailChimp als ons marketingautomatiseringsplatform. Door hieronder te klikken en dit formulier in te dienen, erkent u dat de door u verstrekte gegevens worden overgedragen aan MailChimp voor verwerking in overeenstemming met het Privacybeleid en de Voorwaarden van MailChimp.

Founder

Vera Helleman is oprichter van het EEC, schrijfster van 'De emotie encyclopedie' en founder van het gedachtegoed rondom de acht emotiegroepen en hun betekenissen. Tevens trainer van de EmotieCoach opleiding.

Winkelmand
Scroll naar top